有氧運動
最新研究:運動抗癌“實錘”了!柳葉刀證實這3種運動性價比最高
之前聽過一個說法,想來細(xì)思極恐:“人只要活著,就一定會得癌!” 對于癌癥,我們真的無能為力嗎? 不,最新的權(quán)威期刊給了我們一個答案:運動不僅能有益身心,而且還能給身體內(nèi)創(chuàng)造一個“抑…
如何養(yǎng)成不長痘的膚質(zhì)?日常怎樣護(hù)膚?「干貨分享」
如何養(yǎng)成不長痘的膚質(zhì)?【干貨快快收藏起來】 干貨分享 日常怎樣護(hù)膚 做好補(bǔ)水保濕工作 補(bǔ)水保濕是一切護(hù)膚工作的基礎(chǔ),皮膚水油平衡了,可以避免很多皮膚問題。 臉部清潔要溫和 選擇溫和…
杜海濤瘦身30斤后首錄節(jié)目,法令紋抬頭紋明顯,網(wǎng)友直呼像丁老頭
7月29日,有網(wǎng)友分享出海濤瘦身成功后錄制的新節(jié)目截圖,并附文:“這是海濤?瘦了好多啊,不過沒有快本時期胖胖的時候顯年輕呀”。 時隔半年多復(fù)工的海濤,此次他錄制的是北京衛(wèi)視的一檔節(jié)…
普通女孩子如何越長越好看
1,晚上十一點前睡覺,不要熬夜 2、一定要用溫水洗臉,偏干性肌膚早上可以不用潔面產(chǎn)品 3、偏干性肌膚養(yǎng)成使用護(hù)膚油的習(xí)慣,防止皺紋發(fā)生 4、每天擦身體乳 5、早晚涂一次睫毛增長液 …
英派斯RT950商用跑步機(jī)系統(tǒng)升級
英派斯RT950商用跑步機(jī)是在繼承RT750跑步機(jī)各項性能優(yōu)越的硬件條件基礎(chǔ)之上,對電子表部分進(jìn)行系統(tǒng)升級,搭載了Android4.2.2智能操作系統(tǒng)與18.5英寸智能觸摸屏,實現(xiàn)…
67歲周潤發(fā)健康狀況引擔(dān)憂!街邊吃餛飩身形佝僂,滿頭白發(fā)很憔悴
近日,有網(wǎng)友在社交平臺上曬出了一則偶遇周潤發(fā)時拍下的照片。從網(wǎng)友曬出的照片之中可以看到如今67歲的周潤發(fā)身體狀況相對以前簡直是差了不少。圖片里面的他身上穿著一件黑色的外套,下方則搭…
堅持6個好習(xí)慣的人,50歲以后依然保持年輕態(tài)
我發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律,很多50多歲的人依然保持著年輕態(tài). 她們在日常生活中都有一些習(xí)慣是堅持了很多年的。 就比如我的的一個客戶,今年53歲,身材像十八歲,臉上的皮膚也很緊致。從我對她的了…
女性開始衰老時,身體會出現(xiàn)四個變化!早點保養(yǎng),別不當(dāng)回事
在抗衰這件事情上,大家是什么時候開始有危機(jī)感的?是發(fā)現(xiàn)自己熬夜熬不動了,醒來臉總是浮腫、憔悴;還是痘印頑固的在臉頰上三個月消不掉,又或者是蘋果肌明顯下垂、下頜緣越來越不清晰R…
快速入睡10個小妙招90%的人都說好(10個有助快速入眠的方法竅門)
前不久小編發(fā)過一篇“關(guān)于失眠成因及分析”的文章,之后就不斷有小伙伴希望我出一篇調(diào)節(jié)睡眠的實用方法,他們認(rèn)為相比起知道自己為什么失眠,怎么快速調(diào)節(jié)睡眠更加重要。 Emmmmm……你們…
人生的價值就是生命與健康
我們?nèi)松畲蟮膬r值是什么?那就是生命與健康,生命與健康,卻又是很容易被忽視,很多人為了事業(yè),錢財,日日透支自己的健康。 增強(qiáng)身體與減少疾疾病的發(fā)生,延年益壽有十分重要的意義,保持身…