蠔油
進入末伏，記得常吃4瓜4菜，順應(yīng)節(jié)氣身體好，安穩(wěn)度過三伏天
大家好這里是南方姑娘香香，每天分享不一樣的家常菜。8月24日出伏，還有八天的時間，這段時間一定要繼續(xù)注意調(diào)整飲食，不建議吃大魚大肉，多吃一些應(yīng)季的瓜果蔬菜，應(yīng)季而食更健康。記得常吃…
葉黃素，很多人都不知道
葉黃素是這幾年出境頻率較高的詞，是當之無愧的——“眼黃金”，又名植物黃體素、類胡蘿卜素，是構(gòu)成蔬果、花卉等植物色素的主要組分，也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的關(guān)鍵色素。功效有： 1、電…
分享3道朋友來家里蹭飯必點的家常菜，做法簡單下飯又下酒，真香
大家的朋友圈里想必總會有一個兩個不會做飯，卻又喜歡蹭飯的人吧？每到周末或者是節(jié)假日，也就免不了聚餐了，人多做飯做菜麻煩，不僅是份量多，而且每個人的口味不可能是一致的，但是人多吃飯也…
末伏，這菜再不吃就過季了，高鉀高鈣，鮮嫩營養(yǎng)，涼拌清炒都好吃
導語：末伏，這菜再不吃就過季了，高鉀高鈣，鮮嫩營養(yǎng)，涼拌清炒都好吃！ 三伏天，氣候比較悶熱，尤其是末伏期間，更是熱得讓人受不了！比起油膩的大魚大肉，人們好像更喜歡吃一些清淡爽口的青…
好吃到飆淚的10道秘制下飯菜，鮮美到流口水，來一口真的超滿足
大家好，歡迎大家來到我的美食自媒體，我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東：“專注美食，讓生活更有味。”今天為大家?guī)砹藥椎兰页Ｃ朗车淖龇?，這幾道美食也是深受大家的喜歡，而且是很常見的幾道美…
今日末伏，記得吃這八道家常菜，營養(yǎng)豐富去秋燥，安穩(wěn)入秋
大家好這里是南方姑娘香香，8月15日至8月24日這十天為末伏，今日是末伏的第一天。雖然已經(jīng)入秋了，但是目前還處于炎熱的三伏天，既有夏天的炎熱也會感到秋天的干燥，這個時候的飲食就要特…
夏養(yǎng)心秋養(yǎng)肺，無論貧富，記得多吃8菜，護脾又養(yǎng)肺，老少皆宜
大家好這里是小慧今天說沒事，俗話說得好，夏養(yǎng)心秋養(yǎng)肺，無論有錢沒錢，在飲食方面大家一定要注意，記得多給家人吃八道菜，護脾又養(yǎng)肺，做法還簡單，小慧將八道菜的家庭做法，給大家啊整理到了…
尖椒干豆腐
你們愿意吃干豆腐嗎？各地叫法也不一樣。東北就叫尖椒干豆腐！家家都愛吃的一道菜。 首先干豆腐切菱形或者寬的條狀，尖椒切成滾刀塊留著備用！再調(diào)個汁放入鹽，糖，雞精，蠔油，淀粉，水適量?！?/p>
立秋后，好肺在于養(yǎng)，建議多吃這“6物”，滋陰潤肺，舒服度秋
立秋過后，酷暑仍在，“秋老虎”還在盡情肆虐著大地。不同的是，空氣開始變得干燥，肺也很容易就會感到不適。肺是一個嬌貴的臟器，容不得一絲外邪，因此，立秋后，要注重肺臟的保養(yǎng)。 養(yǎng)肺，主…
中國癌癥高發(fā)，或是蠔油惹的禍嗎？醫(yī)生：這3種調(diào)味品，建議少吃
俗話說“一進廚房深似?！币氚褟N房里的知識研究透徹，不是一兩天就能學完的，隨著生活水平的不斷提高，人們的飲食習慣也在改變。 廚房里基本的油鹽醬醋已經(jīng)不能滿足人們對口味的追求，這時，…
