腹肌
七天速成6塊腹肌(腹肌怎么練最有效最快)
如何雕刻六塊腹肌？男人的腹肌，不是你想練就能練出來的。很多嘗試過腹肌訓(xùn)練的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，無論每天多少個(gè)卷腹動(dòng)作，都無法練出腹肌線條，這是為什么呢？ 擁有六塊腹肌的人，體脂率一定是非常低…
男子分手后3個(gè)月逆襲減肥80斤，減肥還是要?jiǎng)恿蛨?jiān)持
11月13日，廣東湛江。伍先生在網(wǎng)絡(luò)上分享了自己的減肥經(jīng)歷。伍先生因?yàn)樽约汉颓芭训母星槠屏?，最后無奈分手，在分手時(shí)前女友還在鼓勵(lì)伍先生減肥。于是分手后，伍先生下定決心減肥，他從此…
丑橘肚、大肚腩、腰痛，看看是不是產(chǎn)后的你？
產(chǎn)后肚子一直是皺皺巴巴的，有的還有難看的色素沉著，黑黑的…好像超市里的“丑橘”，雖然都生完很久了，肚子還像懷孕四五月的，怎么減都減不下去….. 為了形體的改…
每天做三十個(gè)俯臥撐，三個(gè)月能練出腹肌嗎？
謝謝邀請(qǐng)！題問，每天30個(gè)俯臥撐，能不能練出腹??？答案是可以，但是只是一點(diǎn)點(diǎn)不會(huì)明顯，因?yàn)楦┡P撐主要是用于胳膊和胸肌鍛煉的，下面我就推薦一種最簡單輕松有效的腹肌鍛煉方法。 鍛煉腹肌…
十二星座最受不了戀人這些行為
寫在最后： 對(duì)于愛情，十二星座都有著他們各自的底線 如果你頻繁踩他們的底線，最后肯定拜拜了 腳本/腹肌少女 統(tǒng)籌/甜橙 制作/蚊子 制作/五毛君 催稿專員/靚仔青
這個(gè)星座渾身上下都是優(yōu)點(diǎn)，過于完美了
腳本/腹肌少女 統(tǒng)籌/甜橙 制作/甜橙 催稿專員/靚仔青
許瑋甯與邱澤結(jié)婚8個(gè)月后曬照露腰炫腹，把林心如都嚇到了
許瑋甯去年12月份和大3歲的影帝邱澤登記結(jié)婚，婚后夫妻倆各自投入拍戲。許瑋甯不僅事業(yè)馬不停蹄，同時(shí)完成世新傳管MBA碩專班學(xué)位，而且，她在沒工作時(shí)就在家做羹湯，日常會(huì)在社交網(wǎng)分享手…
納達(dá)爾德約科維奇不舒服了！兩大巨頭均收到壞消息，美網(wǎng)征途難了
8月18日，當(dāng)今男子網(wǎng)壇兩位傳奇巨星納達(dá)爾和德約科維奇都收到了惡訓(xùn)，納達(dá)爾在辛辛那提大師賽第二輪1-2不敵世界排名第152位的丘里奇，在闊別賽場42天后未能以一場勝利迎來開門紅，而…
納達(dá)爾辛辛那提大師賽復(fù)出 奪冠或?qū)⒅胤凳澜绲谝?
北京時(shí)間8月11日，22屆大滿貫冠軍納達(dá)爾在社交媒體發(fā)文，西班牙人將于明日飛往美國辛辛那提，正式開啟北美硬地賽季。 “明天將飛往辛辛那提，非常開心能夠再次參加ATP辛辛那提大師賽”…
吳尊曬度假照！12歲女兒顏值逆天，腿長一米八，42歲吳尊大秀腹肌
上次看到吳尊一家的熱搜還是在四月中旬，吳尊帶著妻子，領(lǐng)著兒女，拎著23箱行李，重達(dá)450公斤的衣服，舉家從文萊搬到了上海。 文萊畢竟是個(gè)小國，吳尊夫婦擔(dān)心孩子的教育問題，本打算帶小…
