脂肪代謝或運(yùn)行異常會(huì)使血漿或各種脂質(zhì)高于正常，一般發(fā)生在肥胖者。血脂過高會(huì)形成血液黏稠，沉積在血管壁上，慢慢形成小斑塊，逐漸堵塞血管，從而使血液循環(huán)變慢，誘發(fā)各種疾病。
高血脂會(huì)帶來哪些并發(fā)癥？
1.冠心病
冠狀動(dòng)脈是向心臟供血的動(dòng)脈。當(dāng)脂肪沉積過多時(shí)，會(huì)引起動(dòng)脈硬化，阻礙血液循環(huán)，導(dǎo)致心臟缺血，最終導(dǎo)致一系列癥狀。高脂血癥是冠心病的重要危險(xiǎn)因素，只有積極調(diào)節(jié)血脂，才能減少對(duì)心臟的損害，降低心肌梗死的發(fā)病率和死亡率。
2.脂肪肝
顧名思義，脂肪肝就是肝臟周圍脂肪堆積過多，往往伴有血脂升高。如果還是不改變之前的飲食習(xí)慣，就有可能發(fā)展成脂肪性肝硬化。輕度脂肪肝癥狀不明顯，中重度脂肪肝可出現(xiàn)肝腫大、食欲不振、肝區(qū)疼痛、轉(zhuǎn)氨酶升高。
3.腦梗死
當(dāng)血液中的膽固醇含量增加時(shí)，就會(huì)形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，斑塊會(huì)在動(dòng)脈壁堆積，導(dǎo)致動(dòng)脈管腔狹窄，阻礙血液正常流入相應(yīng)部位，從而引起相關(guān)的功能缺陷。
4.高血壓
始終處于高脂血癥狀態(tài)，可引起心肌功能障礙，激活體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶。血管長(zhǎng)期痙攣會(huì)誘發(fā)高血壓等一系列癥狀。此外，高血脂患者體內(nèi)會(huì)有乳糜微粒，可沉積在血液中，隨血液循環(huán)，使血液濃度升高，容易導(dǎo)致心腦血管意外。
有高血脂怎么辦？
建立良好的生活方式，改掉抽煙喝酒的壞習(xí)慣。根據(jù)自身情況選擇輕松的體育鍛煉，合理安排作息，勞逸結(jié)合，及時(shí)解除思想顧慮，保持心情舒暢。避免吃膽固醇高的食物，合理安排飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃綠葉蔬菜和新鮮水果等。
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