葉酸
確認懷孕后 或者備孕的寶媽 葉酸免費拿啦
備孕中 或者 已經(jīng)懷孕 ，帶上你的社?？?去定點所屬社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 領(lǐng)取。 告訴護士你領(lǐng)葉酸 ，護士就會幫你算時間給你葉酸的量（葉酸只能免費領(lǐng)三個月，也就是懷孕前三個月）
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50歲后，每天吃一粒葉酸，堅持一段時間，身體會發(fā)生什么變化？
什么人有必要吃葉酸？ 如果你的回答是：懷孕的人。那么，不妨這篇文章不妨早點了解，因為很多人其實也有必要吃，為什么這么說，看完后，您就知道了，也會對葉酸有更多且正確地了解。 很多女性…
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這幾道菜，不僅能預防老年癡呆，還能預防尿毒癥？
相信葉酸對于大家來說都不陌生了，因為孕婦在懷孕前三個月，補充一定的葉酸對胎兒的健康發(fā)育是十分有利的。其實，對于中老年人來說，補充葉酸也是很重要的，葉酸可以維持神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，因此可…
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一名52歲的女性，每天吃一片葉酸，長期服用身體怎么樣了？
生物期刊《biology》上有一篇關(guān)于葉酸的研究報道，其中提到葉酸對胚胎早期心臟發(fā)育非常重要。 復旦兒科也有相關(guān)研究：孕期女性增補葉酸，能降低孩子患先天性心臟病風險，值得一提的是，…
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老人為何要重視B9、B12兩種維生素？
對于老年人來說，長期缺乏維生素B9和B12，可能增加腦梗、阿爾茨海默病等風險，需要重視起來。 維生素B9 維生素B9，即人們熟知的葉酸，葉酸缺乏容易引起體內(nèi)同型半胱氨酸升高，增加高…
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葉酸的好處被低估了，不僅控血壓還能防中風，了解一下
提起葉酸，人們首先會想到備孕期、孕期必需品。這是因為，備孕階段需要調(diào)整身體狀態(tài)，確保機能正常運作，提高細胞質(zhì)量，而懷孕后，為了更好的孕育胎兒，促使其發(fā)育，葉酸也發(fā)揮著重要作用。 但…
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貧血？血紅蛋白含量低？多吃這些食物試試
貧血是人體血液中的紅細胞容量減少，不能滿足生理功能需求的一種疾病。血常規(guī)檢查是篩查貧血的基本方法。貧血程度通常以血紅蛋白濃度的多少來表示。 血紅蛋白的正常范圍是： 男性為每分升 1…
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女性懷孕后要立刻做哪些事？
女性懷孕以后都想生出健康聰明的寶寶，那懷孕時候就要做好各種準備，做什么事時都要考慮到腹中的寶寶。在確認懷孕后，準媽媽有許多事要做，最先做好以下幾點。 找醫(yī)生確診自己懷孕，如果單是自…
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熬過了保胎時期，開始正常產(chǎn)檢啦
愿產(chǎn)檢一路綠燈，寶寶足月分娩， 健康來到爸爸媽媽身邊~ · 首先，附上人民醫(yī)院第1次孕期產(chǎn)檢項目清單圖片： 第1次孕期產(chǎn)檢項目清單 第1次（孕6~13w+6d），詳細內(nèi)容就不再文字…
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脈壓差增大，應(yīng)該如何預防危急心腦血管疾?。?
脈壓差增大，是血管動脈粥樣硬化程度加深的重要信號。這種類型的高血壓，常出現(xiàn)在中老年人身上，更容易出現(xiàn)中風、腦梗等危急重癥。 想要預防，一定要做好以下4點。 1、遵循醫(yī)囑服用降壓藥 …