水果
小小西梅，大大能量
8-9月份是西梅的成熟時(shí)期，秋天的西梅色澤艷麗、口感甜蜜，非常的可口。 西梅還是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的水果，含有豐富纖維素、維生素A、礦物質(zhì)、微量元素等。有研究指出，吃三粒中等大小的西…
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來到廣東后，我被這些湯嚇到了，廣東果然是萬物皆可煲湯
寧可食無菜，不可食無湯 說到“湯文化”，就不得不說廣東了。廣東人對(duì)于煲湯真的是情有獨(dú)鐘，且別出心裁。 “萬物皆可煲”是用來形容廣東人煲湯的執(zhí)著。 我初到廣東時(shí)，見到了很多我從沒見過…
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緩解便秘，吃哪種水果最管用？
Q: 養(yǎng)生君，你好！我經(jīng)常便秘，聽說很多蔬果可以幫助緩解便秘。 我個(gè)人比較喜歡吃水果，請(qǐng)問哪些水果可以緩解便秘？ 或者說，吃哪種水果最管用啊？ 多吃蔬菜水果確實(shí)可以對(duì)改善便秘起到一…
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吃水果也要分時(shí)間？醫(yī)生建議：這5種切記晚上吃，早知早受益
雖然天氣熱到冒煙，但也是各種水果上市的季節(jié)，對(duì)于拿水果當(dāng)飯吃的朋友，可謂是喜歡得不得了，其中榴蓮是排在第一位的。 但卻有一個(gè)冷知識(shí)不為大家所知道，那就是吃水果也要“挑對(duì)時(shí)間”，隨著…
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水果店一天賣3000能賺多少?
很多朋友都說最近一兩年生意難做，這個(gè)也是客觀存在的，既然大家都難，相對(duì)來說，也是有機(jī)會(huì)賺大錢的！ 批發(fā)零售水果，再要一個(gè)鋪面，生意就可以開始了。 水果是大眾美食，深受全世界人民的喜…
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水果吃多了有什么副作用？
水果適量吃當(dāng)然是好處多多啦！水果富含大量維生素、植物色素以及抗氧化物質(zhì)，不僅可以幫助我們的皮膚保持年輕狀態(tài)、提高免疫力，還可以預(yù)防各種慢性疾病、肥胖和多種癌癥呢！ 那吃水果有害處嗎…
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女性喝檸檬水，長期堅(jiān)持會(huì)有什么好處和壞處？
感謝邀請(qǐng)。 每天喝檸檬水并不一定會(huì)有什么效果，畢竟是食療效果，不可能有十分明顯的效果，對(duì)于個(gè)人的體質(zhì)不同或者吸收能力的不同，食療所起到的效果可能也會(huì)有不同情況。況且是用檸檬泡水喝，…
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吃梨有什么好處和壞處？
吃梨的好處與壞處？ 吃梨的好處與壞處？ 梨是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷囊环N水果，人們都沒有真正地去了解過吃梨的好處和壞處，現(xiàn)在我們就一起來了解一下吃梨的好處和壞處吧。 吃梨的好處和壞處…
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預(yù)防腸癌吃哪些水果？
結(jié)腸癌現(xiàn)在是生活中發(fā)病率非常高的一種腫瘤疾病了，這跟許多人不良的飲食習(xí)慣是有著直接的關(guān)系的。其實(shí)只要大家平時(shí)多吃點(diǎn)水果是可以預(yù)防結(jié)腸癌的出現(xiàn)的，可是預(yù)防結(jié)腸癌吃什么水果好呢?如果您…
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柳葉刀：中國的“飲食殺手”不是油和糖 致死率前三的吃法盡快改
飲食是人生的大事，不健康的飲食不僅會(huì)誘發(fā)各種身體疾病，還會(huì)減少壽命，甚至可能導(dǎo)致死亡。 你知道嗎？錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣，是不少人疾病發(fā)生的主要因素，我們必須做的是遠(yuǎn)離那些錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣。…