核桃
六旬大叔每天吃核桃、花生、開心果，后來身體怎么樣了？不妨看看
在眾多營養(yǎng)研究和健康學說中，都有提到堅果的營養(yǎng)價值：長期攝入堅果，能降低心血管病風險，補充身體所需的微量元素等等。慢慢的，越來越多的中老年人開始將食用堅果形成一種日常習慣。 老劉也…
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補腦應該吃什么
大腦是人體重要的器官，從嬰幼兒腦部健康發(fā)育到防止老年癡呆，都需要高度重視腦部營養(yǎng)。那么平時補腦到底應該主要吃點什么呢？權(quán)威研究表明大腦需要的主要營養(yǎng)成分主要包括葡萄糖、氨基酸、優(yōu)質(zhì)…
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出現(xiàn)脫發(fā)問題后，要思考下是不是沒管住嘴呢？
飲食不均衡也是脫發(fā)的一個重要原因。這時你可能會說了，??！我工作那么累，學習那么辛苦，吃點“好”的怎么了？這個大家都能相互理解，但是頭發(fā)它不答應啊，你瞎吃我就給你一點“顏色”看一看&…
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牛郎織女核桃樹雕
這個核桃樹雕刻是明朝宣德年間種植有500多年的樹齡，3.2米高，直徑1.7米，一千八百公斤， 由和順許村海城知青紀念館館長智海城先生為和順松煙鎮(zhèn)牛郎織女故鄉(xiāng)設(shè)計，浙江東陽雕刻大師利…
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這5種牛奶許多人都在喝，不僅無法補充蛋白質(zhì)，還不利于身體健康
眾所周知，牛奶能夠補充蛋白質(zhì)，并且牛奶中還具有豐富的鈣、鎂、鋅、磷等微量元素，能夠補充人體需要的更重營養(yǎng)成分，具有一定的保健作用。不僅如此，牛奶中豐富的鈣質(zhì)能夠改善骨質(zhì)疏松促進骨骼…
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如果沒有博望侯張騫，我們連葡萄都吃不上
堅忍磊落奇男子，世界史開幕第一人。 歷史有很多人，他們就如同星辰一般，照亮了黑夜中的前路。博望侯張騫就是其中之一。 我想很多人都聽過博望侯張騫的名字。 張騫，鑿空西域的張騫。 張騫…
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鐘南山院士建議：吃上別太節(jié)儉，這10類食品要多吃，越吃越健康
近幾年，隨著生活水平的提高，疫情的反復，人們對健康的重視程度也越來越高，開始養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。在這里，跟大家推薦下鐘南山院士建議的10大“健康食物”，這是他參加亞洲美食…
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2022年北京市美麗休閑鄉(xiāng)村｜懷柔區(qū)雁棲鎮(zhèn)神堂峪村
懷柔區(qū)雁棲鎮(zhèn)神堂峪村 與雁棲湖、慕田峪、紅螺寺等風景區(qū)相連，背靠長城關(guān)口，三面環(huán)山，生態(tài)環(huán)境良好 2022年北京市美麗休閑鄉(xiāng)村 2022年北京市級美麗休閑鄉(xiāng)村 基本情況 神堂峪村距…
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破壁機食譜大全及做法早餐更營養(yǎng)美味!
破壁機可以做哪些美食早餐呢？話說現(xiàn)在都不流行什么榨汁機了,都是用破壁機,空氣炸鍋高科技做美食,破壁機食譜中最好用的自然還是早餐了,比如一些八寶粥,合成類的豆?jié){,果汁,或者是一些…
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幸福的童年治愈一生，不幸福的童年用一生來治愈
小時候的我是個乖巧懂事的孩子，鄰里都覺得我過于成熟了，只有我自己知道，人在屋檐下，不得不低頭，我一直是在親戚家長大的，每天都是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢過日子，親戚沒有對我不好，但是在別人家生活總沒…