近年來，我國老年人口數(shù)量和比重持續(xù)上升，人均預(yù)期壽命也在不斷增長。截至10月20日，全國31個省份已有17個公布了2021年各省人均預(yù)期壽命。有媒體發(fā)布統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，全國男女壽命差…

據(jù)媒體報道，截至2022年10月20日，全國31個省份已有17個公布了2021年各省人均預(yù)期壽命。數(shù)據(jù)顯示，人均預(yù)期壽命最長的城市是上海。值得注意的是，全國男女壽命差距越來越大。下…

都說熬夜玩手機(jī)對健康不好，熬夜甚至被稱為“慢性殺手”，可是大家有沒有想過一件事情，古人不玩手機(jī)不熬夜，吃綠色有機(jī)食物，為啥壽命還是很短？其實(shí)，古人壽命短是另有原因。 根據(jù)歷史專家統(tǒng)…

吃飯是人類每天都要做的一件事情，大部分人是一日三餐，有些人則是一日一餐。有研究人員曾在《細(xì)胞》發(fā)表報告，稱每天只吃一頓飯就能延長壽命，這個說法是否正確？誰可以做到？ 其實(shí)，上述這個…

通常，雖然很多人是喜歡吃肉，但喜歡吃素的人也不少，據(jù)說，吃素的人身體更健康，壽命也會更長。那么愛吃肉的人和愛吃素的人壽命有區(qū)別嗎？下面來看看健康吃法應(yīng)該是怎樣的。 有機(jī)構(gòu)對上述這件…

在國內(nèi)，超80%的人喜歡吃肉，喜歡吃素并且不吃肉的人比較少。吃素的人認(rèn)為，愛吃素的人壽命更加長，那么這個說法是否正確呢？愛吃肉的人和愛吃素的人，壽命有區(qū)別嗎？吃肉與吃素，該怎么吃？…

一個人的飯量大小與壽命相關(guān)？在美國國立衰老研究所的科學(xué)家們曾用動物做實(shí)驗(yàn)，并發(fā)現(xiàn)通過限制動物的飲食后，在壽命上變長了，尤其是與衰老相關(guān)的疾病。 還有針對的是猴子方面的實(shí)驗(yàn)，也都發(fā)現(xiàn)…

每個人都想自己的身體健康，能夠長壽，可是人有生就有死，這是自然界的規(guī)律，任何人都無法避免，要知道衰老和死亡總會到來，只是早晚而已。 雖然大家都會經(jīng)歷生老病死，但是可以通過合理有效的…

看到這本書的人都能夠活到22世紀(jì)，都能超過100歲。是不是很興奮，是不是很開心？是不是會產(chǎn)生懷疑？ 距離22世紀(jì)還有78年的時間，即使現(xiàn)在30歲，到了22世紀(jì)，年齡也都超過了100…

自古以來長壽一直是人們共同追求的目標(biāo)，古有帝王煉丹術(shù)，今有中醫(yī)養(yǎng)生法！ 然而衰老是自然規(guī)律，每個人都要經(jīng)歷生老病死，我們是無法掌控自己的生死的，但是我們卻可以通過養(yǎng)生的方式來延緩衰…