你好呀，我是蔡喜喜，很高興與你相遇，點右上角關(guān)注，為你分享【個人成長】和【自媒體寫作】干貨。 20和21這兩年可以說是我25年人生中最痛苦的一段時間。 畢業(yè)疫情、勉強維持溫飽的工作…

農(nóng)村里有句老話：“人老惹人嫌?！?之所以會這樣說，是因為很多農(nóng)村人年老之后，失去了賺錢的能力，也沒有什么積蓄，健康狀況也每況愈下，漸漸成為了兒女的負擔(dān)。 當然，也不乏另一種情況，人…

文/Mona媽媽 古人云：“事來則應(yīng)，事去則靜。” 人的一生，實際上應(yīng)該是隨時隨地拿起，隨時隨地放下，隨時隨地瀟灑地走。 但生活中，我們卻總是思慮過多。得到時，猶豫不決；失去時，又…

我依舊敢和生活頂撞敢在逆境里撒野直面生活的污水永遠樂意為新的一輪月亮和日落歡呼 愿你心寬如海放得下過往裝得下未來 停止胡思亂想吧青春應(yīng)該是熱烈而真誠的 停止內(nèi)耗認真做好眼前的事等風(fēng)…

王陽明曾說：“破山中賊易，破心中賊難?！?凡事不破不立。 人活一世，最大的敵人，是自己；最應(yīng)該突破的，也是自己。 自強者勝，自勝者強。 一個人的強大，從停止精神“內(nèi)耗”開始。 01…

1、低級的快樂來自放縱，高級的快樂來自克制。 2、人最大的痛苦，就是無法跨越“知道”和“做到”的鴻溝。 3、 正常的社會并不是黑白分明，非此即彼的，有時善與善也會發(fā)生沖突。 4、若…

你是不是有這種情況呢？內(nèi)心戲很多，一直胡思亂想停不下來，或回憶尷尬痛苦的過去，或擔(dān)憂不可預(yù)知的未來，這都給自己帶來了很大的煎熬。 其實，這是我們陷入到了我自己設(shè)計的信念（對事情的解…

讓人感到最累的是什么？ 是沒有處理好自己與自己的關(guān)系。也就是精神內(nèi)耗。 想要停止精神內(nèi)耗，《人民日報》給出了答案，教你9種方法，為精神世界充電。 1.停止活在他人眼里。 人的大多焦…

昨天整理了房琪直擊靈魂的77條文案，很多朋友留言說“文字溫暖，治愈人心。” 其實，文字不僅是表達，更是溫暖的傳遞。 文字是有力量的，它讓我們感受到世間的美好。它能治愈我們，撫平我們…

如果每天都能進步一點，日積月累，就會有巨大的改變。每天讀書，拓展自己的視野和格局；珍惜時間，把寶貴時光留給值得的人和事；穩(wěn)定情緒，減少精神內(nèi)耗；獨立思考，不隨波逐流…讓自己變好的努…