每個女人都希望自己擁有好身材，希望自己青春永駐，但是隨著時間的推移，這種美好的向往只會與自己漸行漸遠。 衰老是一種十分正常的生理過程，我們沒有辦法去阻止它，但是我們有辦法去延緩衰老…

處暑后，溫度慢慢降下來了，開始向秋天靠攏，這時就要按照秋天的菜譜，潤肺防秋燥，滋補為冬天做準備。 今天就給大家分享3道適合秋天吃的菜。 茭白炒肉 食材：茭白、五花肉、青椒、胡蘿卜、…

大家好這里是南方姑娘香香，進入秋季之后氣候變得干燥了，而且現(xiàn)在也還是挺炎熱的，西瓜就成了大家解暑潤燥的不二選擇。但是進入秋天之后，我們不建議吃太多的西瓜，秋天起風了，再吃西瓜就太寒…

秋天是骨骼發(fā)育的關鍵時期，現(xiàn)在的很多家長為了節(jié)約時間，對孩子的早餐也是馬馬虎虎的，尤其是現(xiàn)在90后的這一批父母，早晨都喜歡睡懶覺，不想起來給孩子做飯，但是對于孩子來說，正在發(fā)育是不…

大家好，我是大白。入秋后容易犯困，整天暈乎乎沒精神。我奶奶對我說，想要緩解秋乏，可以吃些“堿性菜”，本來是不信的，誰知道吃了一周，整個人都精神飽滿了。 這“堿性菜”是什么呢？就是酸…

李蘭娟院士，不僅是一個抗疫英雄，還是一位肝病專家，是中國人工肝的開拓者。李蘭娟院士曾在采訪中表示：秋季是養(yǎng)肝的“黃金期”。 肝臟又被稱為“將軍之官”，除了排毒解毒之外，肝臟還能儲藏…

三餐美味，四季幸福，大家好! 蓮藕是個非?？煽诘氖巢?，吃起它就讓人感覺非常清爽，感覺暑意頓消。而且，蓮藕本身是個很有營養(yǎng)的食材，尤其女性常吃對身體很好。今天，我要給大家分享一個蓮藕…

“處暑天還暑，好似秋老虎”處暑將至，多吃這4種食物，滋補潤燥 隨著時間的推移，處暑節(jié)氣到了，處暑來了!“處，止也，暑氣至此而止矣”。處暑意味著炎熱夏天即將結(jié)束。但俗話說：“處暑天還…

1、準備原料和工具 包菜 雞蛋 粉絲 胡蘿卜 菜籽油 鹽、生抽、老抽、蠔油 蔥、蒜、干辣椒 2、用量 包菜 半 顆 雞蛋 2 個 粉絲 1 把 胡蘿卜 半 根 菜籽油 20 ml …

導語：立秋后要忌嘴！記得少吃“寒物”，多吃這5樣，潤燥補脾胃 進入立秋后，我們要在飲食上適當?shù)刈龀鲆恍┱{(diào)整，不能再像夏天那樣吃了，一定要合理飲食，還要忌嘴！別再貪吃“寒物”，以免傷…