家常菜是家的味道，雖不是山珍海味，但卻是家的感覺，沒有什么比一桌香噴噴的家常菜更能溫暖人心。作為“掌勺人”，不僅要讓一家人吃得健康，還要吃得開心。 今天，佳運(yùn)到家為您精心準(zhǔn)備了4個(gè)…

三餐美味，四季幸福，大家好! 說起青蘿卜，它的外皮、肉都是綠色，它口感偏甜，而且儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng)，在我國(guó)明代就已經(jīng)遍及全國(guó)了，非常受歡迎。今天，我要給大家分享一個(gè)用青蘿卜制作的餡餅，它外…

關(guān)于早餐吃什么，很多人都犯愁。不想起太早，又不想太麻煩，那么怎么做才能簡(jiǎn)單省事還能兼顧營(yíng)養(yǎng)和味道呢？ 分享一款做法非常簡(jiǎn)單的口袋餅，搟一搟，折一折，完全沒難度，比包子油條都要簡(jiǎn)單，…

滿月30天后，就算是進(jìn)入產(chǎn)后恢復(fù)期了，對(duì)于新媽媽來說，在一眾家人的呵護(hù)下，最擔(dān)心的不是營(yíng)養(yǎng)不夠，而是營(yíng)養(yǎng)過剩。坐月子要進(jìn)補(bǔ)，坐完月子接著補(bǔ)，這就導(dǎo)致許多新媽媽產(chǎn)后身材走樣的主要原因…

【導(dǎo)語(yǔ)】孕期準(zhǔn)媽媽們要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，才能讓寶寶健康發(fā)育。下 是分享的關(guān)于孕婦營(yíng)養(yǎng) 譜 全。歡迎閱讀參考！ 1.孕婦早餐 譜 　　1、星期 早餐：饅頭2個(gè)、 粥1碗、西紅柿炒雞蛋、 …

在中華民族的五千年歷史長(zhǎng)河中，葫蘆被很多民族認(rèn)為是人類的始祖而崇拜。在神話和故事里，葫蘆始終與神仙和英雄為伴，被認(rèn)為是給人類帶來福祿、驅(qū)魔辟邪的靈物。很多神仙、神醫(yī)也都身背葫蘆或腰…

秋季，若不差錢，這肉再貴也要給孩子吃，增強(qiáng)抵抗力，長(zhǎng)出大高個(gè) 很多人覺得春天是孩子的長(zhǎng)高季，但其實(shí)除了春天外，秋季也是孩子的長(zhǎng)高季，不過很多家長(zhǎng)對(duì)此都不明白，而為何說秋季也能長(zhǎng)高，…

老一輩人都是省出來的，早上稀飯、饅頭就對(duì)付過去了。 殊不知“一日之計(jì)在于晨”，早餐是一日三餐中最重要的，早餐吃不好一天沒精神。稀飯、饅頭、油條、煎包，雖然能填飽肚子，但是也沒什么營(yíng)…

王大媽有高血脂、高血壓，平時(shí)很注意自己的飲食，但是自己非常喜歡吃雞蛋，不管是煮的、煎的、炸的都喜歡。 生病之后，有些人跟她說雞蛋很有營(yíng)養(yǎng)，也有些人說吃了膽固醇高，堵塞血管，弄得王大…

雖然春天是孩子長(zhǎng)身體的最佳季節(jié)，但隨著秋天的到來，孩子的食欲相比于夏天有所回升，而且秋天也是收獲的季節(jié)，各種食物和數(shù)量也會(huì)增加，正是滋補(bǔ)長(zhǎng)高的“黃金期”，父母一定要抓住這個(gè)“好時(shí)節(jié)…