秋天來了！秋姑娘帶著涼爽和豐收來到了我們的家園。在田野里，蘋果脹紅了臉，稻子笑彎了腰，梨子掛起了金黃的燈籠，高梁舉起了燃燒的火把。 秋天的樹葉慢慢的黃了，天空飄來幾朵精美的云， 在…

一般在秋天可根據(jù)個(gè)人喜好選擇水果食用，不管哪種水果都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體均具有一定益處，因此沒有具體吃哪種水果對(duì)身體好，以下列舉幾種秋天常見的水果： 1、梨：梨味甘甜，能夠潤(rùn)…

這兩天剛剛立秋，大家有感覺到氣溫下降嗎？一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，天氣已經(jīng)不像剛剛?cè)肭锏臅r(shí)候那么秋高氣爽，漸漸地轉(zhuǎn)涼?？赡芷戏降牡貐^(qū)白天溫度還是很高，但是早晚溫度已經(jīng)有所下降了。 秋分來臨…

秋燥消耗津液，最容易傷肺，易引起咽喉干燥、口舌少津等癥狀。因此，秋季養(yǎng)生應(yīng)多補(bǔ)充水分，多吃些滋陰潤(rùn)肺的食物，如梨子、百合、銀耳、蓮藕、鴨肉、泥鰍等，以改善肺腑功能。秋季養(yǎng)陰常用粥食…

看韓劇的時(shí)候，我尤其喜歡那些性格溫柔、穿搭清新的女生，她們就像和煦的春風(fēng)，能溫暖到人的心里。其實(shí)韓系溫柔女生穿搭一點(diǎn)都不難學(xué)，提醒各位準(zhǔn)備好小本本，時(shí)尚課堂要開講咯~ 今天請(qǐng)來一位…

導(dǎo)語：秋季以養(yǎng)肺為主，建議中老年人：常吃“潤(rùn)肺4寶”，健康過秋天 每年入秋后，氣候都會(huì)變得越來越干燥，讓人出現(xiàn)咽干、咳嗽等情況，若飲食上不注意不忌口，經(jīng)常吃一些燥熱的食物，很容易傷…

一到秋天有人歡喜有人憂，因?yàn)榍锾飚吘挂认奶鞗隹旌芏?，可是有的人卻還是比較擔(dān)憂的。因?yàn)椋锾焯鞖飧稍?，有的人的嘴唇就開始干燥起皮了，還有的人皮膚莫名發(fā)癢，有的時(shí)候甚至寢食難安。有些…

八月之后，我們迎來立秋和處暑節(jié)氣，明日就是處暑節(jié)氣，過完這半個(gè)多月，我們就真正迎來秋天，秋天本身是給人涼爽的感覺，由于季節(jié)的交替變化，氣溫仍然處于高溫，讓人熱得特別不舒服，渾身都會(huì)…

導(dǎo)語：秋天多吃這魚，懂行的專吃它，肉厚刺少，鮮嫩可口，不懂吃真可惜！ 大家好，我是傻姐美食，天冷了，我們總是想吃一些熱乎乎的飯菜，現(xiàn)在正是處于初秋，對(duì)于該怎么降秋燥，哪些食物最適合…

大家好這里是南方姑娘香香，進(jìn)入秋天之后，日常飲食注意養(yǎng)肝護(hù)肝，秋天是養(yǎng)肝黃金期，平時(shí)可以多吃點(diǎn)對(duì)肝臟好的食物， 增強(qiáng)身體素質(zhì)。今天香香推薦八道家常菜，可以養(yǎng)肝健脾，常吃對(duì)身體好，而…