小孩的生長規(guī)律有一定的季節(jié)性，一般規(guī)律是春天長得快，夏天長得慢，秋天長得快，冬天長得慢，但是不排除有個別現(xiàn)象，不過大部分小孩還是符合這種規(guī)律的。 秋天之所以是孩子生長發(fā)育的黃金期，…

導語：解秋乏，補點鉀！建議：處暑后多吃5種“高鉀菜”，有活力不疲乏 秋天一到，天氣逐漸轉涼，讓人感到渾身舒服，出現(xiàn)困乏的狀態(tài)，這是季節(jié)交替所導致的正常現(xiàn)象，不必感到緊張。不過常常感…

大家好，我是燁子。河南人偏愛面食，特別是40歲以上的河南人，每天不吃一碗面，那就覺得少點啥。因為一碗簡單的手搟面寄托了母親、妻子、姐妹的款款深情，是河南人家的味道，是在外闖蕩的河南…

“處暑吃4酸，安穩(wěn)出伏天”，4酸是什么？明日處暑怎么吃？ 古人言，“處暑吃酸不吃辣”，在我們民間，也流傳著一句話，“處暑吃4酸，安穩(wěn)出伏天”，有這樣的傳言，其實是有一定道理的，不然…

導語：秋季以養(yǎng)肺為主，建議中老年人：常吃“潤肺4寶”，健康過秋天 每年入秋后，氣候都會變得越來越干燥，讓人出現(xiàn)咽干、咳嗽等情況，若飲食上不注意不忌口，經(jīng)常吃一些燥熱的食物，很容易傷…

大家好，我是大白。有句老話說，“末伏熱死牛，早晚涼如秋”，雖然現(xiàn)在早晚涼颼颼的，但中午的高溫依然不減，甚至可以將牛熱死。 在這個時候，我們不能吃“熱物”，因為“熱物”增加燥熱，更容…

【澆汁香菇雞肉丸】 材料 主料：雞胸肉、香菇 輔料：姜片、鹽、生粉、黑胡椒粉、辣椒粉、醬油、宴友食用油、料酒、白糖 、番茄醬、烤肉醬 做法 1、雞胸肉、香菇洗凈切末，切姜片備用。 …

三餐美味，四季幸福，大家好! 我們平常炒瘦肉是不是都會直接放淀粉和蛋清，讓肉質更加滑嫩？今天，我要給大家分享一個炒瘦肉的做法，方法簡單，十分適合新手，而且炒出來的肉十分的鮮嫩爽口，…

處暑后，溫度慢慢降下來了，開始向秋天靠攏，這時就要按照秋天的菜譜，潤肺防秋燥，滋補為冬天做準備。 今天就給大家分享3道適合秋天吃的菜。 茭白炒肉 食材：茭白、五花肉、青椒、胡蘿卜、…

大家好這里是南方姑娘香香，進入秋季之后氣候變得干燥了，而且現(xiàn)在也還是挺炎熱的，西瓜就成了大家解暑潤燥的不二選擇。但是進入秋天之后，我們不建議吃太多的西瓜，秋天起風了，再吃西瓜就太寒…