不適
這個動作每天做一做，緩解頸椎腰椎不適
導(dǎo) 讀 現(xiàn)代人的養(yǎng)生觀念，似乎更在乎“吃什么”，會覺得吃點“補品”就會自然而然地精力百倍。其實不然，這個時代擁有的物質(zhì)生活，可以說是人類有史以來最富足的。人們并不缺營養(yǎng)，反而是最缺…
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鉛筆芯在8歲女童頭皮下“寄居”5年
相信很多人上學(xué)時都有過被鉛筆扎到的經(jīng)歷。被扎到后往往沒有進(jìn)一步處理，傷口也慢慢自愈了，但如果鉛筆芯斷在皮膚里了呢？ 8歲女童的頭皮就被扎進(jìn)約1厘米的鉛筆芯。傷口愈合后，斷筆芯就一直…
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54歲江珊近照曝光，身體不適需拍戲要坐輪椅，女神老了魅力依舊
江珊54歲了。 最近，網(wǎng)劇《罰罪》的路透中的她看上去身體已經(jīng)大不如前了。 在拍戲現(xiàn)場，她因為腰和坐骨神經(jīng)痛，幾乎站不穩(wěn)。 走到哪里都需要人扶著。 容貌，也肉眼可見的蒼老。 江珊憑著…
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你還在空腹吃這4種食物嗎？空腹進(jìn)食也有順序→
日常生活中 我們總能聽到許多“空腹的禁忌” 空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒？ 空腹不能吃香蕉？ 空腹不能吃柿子？ 真相究竟是什么呢？ 快跟小編一起來了解 空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒？ …
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避免孩子生長落后，要警惕早發(fā)育
大家好，我是素問宮娜醫(yī)生。 隨著長高逐漸被人們所重視，性早熟也成為各位家長需要多去關(guān)注和投入精力去調(diào)整的事情，避免過早發(fā)育不僅對孩子的心理健康，對孩子的成長發(fā)育也至關(guān)重要。 門診上…
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胃酸過多該怎么辦？這4個小方法，或能幫您緩解不適
胃酸是胃部分泌出來的物質(zhì)，可以參與食物消化。而有的人疾病出現(xiàn)主要特點是胃酸分泌量多，還會伴隨著胃痛、反酸、燒心等情況出現(xiàn)。如果沒有及時控制病情，繼續(xù)讓胃酸大量分泌，會逐漸損傷胃黏膜…
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患有骨關(guān)節(jié)炎，日常做好這6件事，或能有效緩解不適
在日常生活當(dāng)中，有不少人的關(guān)節(jié)部位經(jīng)常會出現(xiàn)程度不同的疼痛或者是壓痛感，尤其是在身體受寒，或者是活動過多的時候，就會出現(xiàn)這種情況。 而且在早上起床時，關(guān)節(jié)部位還伴有明顯的僵硬感，活…
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氣虛，全身都不通！一張補氣方，治好老便秘，中醫(yī)其實不難懂
之前有人說，龐大夫，你說中醫(yī)到底是醫(yī)學(xué)還是哲學(xué)，怎么那么難懂呢？ 其實啊，中醫(yī)全靠一個“悟”字。在悟出它的真諦之前，人人都覺得難懂。 不過，一旦你悟進(jìn)去，就一通百通，了然于胸了。 …
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明日處暑，中老年人要管住嘴，牢記“3吃2不吃”，舒心過秋季
對于飲食方面來說，老一輩人常講究“應(yīng)季而食”，隨著處暑節(jié)氣即將到來，天氣會有較為明顯的變化，而我們也要及時調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，從而更加舒心地度過秋季。 而體質(zhì)較弱的中老年人也尤其要…
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比喝酒還傷肝！吃紅薯千萬留心眼，這種自帶“毒素”，一口也別碰
入秋后，紅薯逐漸上市，每年這個時候，我家都能一周吃掉大半箱紅薯，這食材能做的美食太多了。 餐桌上不光是會出現(xiàn)蒸紅薯，還有紅薯粉蒸肉、拔絲紅薯、蛋黃焗紅薯……還能做成烤紅薯、紅薯餅、…