蠔油
今日出伏，建議大家，忌寒涼食物，多吃6寶，滋陰斂陽(yáng)，順利入秋
大家好，這里是小慧今天說(shuō)美食，今日出伏意味著已經(jīng)進(jìn)入秋天了，氣溫開(kāi)始逐漸變冷了，建議大家少吃寒涼食物，多吃一些健脾養(yǎng)胃，滋陰斂陽(yáng)的食物，今天小慧給大家推薦適合秋天吃的六寶，做法簡(jiǎn)單…
家庭版炒年糕，巨好吃！比外面賣(mài)的還好吃
年糕這樣炒，既簡(jiǎn)單又好吃，我是天天都吃不膩！做法超簡(jiǎn)單！喜歡的朋友一起來(lái)試試吧 食材：年糕、雞蛋、火腿腸、香菇、青菜 調(diào)料：蔥、蒜、鹽、生抽、老抽、蠔油、白糖 香菇、火腿腸、雞蛋、…
秋天是長(zhǎng)高黃金季，10道含鈣高營(yíng)養(yǎng)的家常菜，促進(jìn)孩子健康長(zhǎng)高
入秋之后，天氣沒(méi)有那么炎熱，孩子的胃口也會(huì)大開(kāi)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該抓住孩子的長(zhǎng)高季，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。所以今天就來(lái)跟大家分享10道好吃菜肴，含鈣高營(yíng)養(yǎng)足速進(jìn)孩子長(zhǎng)高，同時(shí)小孩們也愛(ài)吃…
家常菜紅燒茄子，美食教程
一人食 紅燒茄子醬香濃郁? 好吃又下飯|||茄子這樣做真的太費(fèi)米飯了?。?做法簡(jiǎn)單又好吃的紅燒肉末茄子 茄子軟爛入味！醬汁用來(lái)澆在米飯上 拌一拌開(kāi)動(dòng)在家自制紅燒茄子蓋澆飯 食材：茄…
精選39款菜品，鮮香又好吃，美味又營(yíng)養(yǎng)，都來(lái)試試吧
曾經(jīng)看到一篇文章中寫(xiě)道：“美食當(dāng)前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、吃中思想、品后體煨，食為天性，靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常的韻致。吃食是一種幸福，品味是一種情趣，而透明墨…
比肉釀茄子更上檔次，家里來(lái)客人不知道吃什么，要試試茄子肉卷
其實(shí)在我的小時(shí)候，我并不是很喜歡吃茄子，總感覺(jué)茄子口感清淡又不好吃。但是自從試過(guò)油淋茄子之后，瞬間就愛(ài)上了茄子的味道。 畢竟茄子過(guò)一下油，味道會(huì)變得超好吃。今天我們就來(lái)做一款茄子肉…
西葫蘆和它是絕配，比豬肉Q彈，比羊肉便宜，隨手一炒，鮮香下飯
秋天是收獲的季節(jié)，各種瓜果蔬菜大量上市，我家人很喜歡吃蔬菜，到了秋天就會(huì)覺(jué)得格外幸福，每天各種蔬菜變著法的端上桌，新鮮可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，價(jià)格還不貴。 初秋時(shí)節(jié)，天氣炎熱干燥，多吃一些…
夏季遇見(jiàn)這魚(yú)，我從不手軟，鮮美營(yíng)養(yǎng)，好吃不貴，隨手一燉，真香
導(dǎo)語(yǔ)：夏季遇見(jiàn)這魚(yú)，我從不手軟，鮮美營(yíng)養(yǎng)，好吃不貴，隨手一燉，真香！ 進(jìn)入三伏天后，炎熱潮濕的天氣，使很多人都出現(xiàn)了食欲不振的現(xiàn)象?！安幌氤燥垺焙汀俺圆幌嘛垺保蔀槔_很多人的一道…
入秋后，別忘記多喝“這湯”，簡(jiǎn)單省事，補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，安穩(wěn)度過(guò)秋季
進(jìn)入八月之后，天氣馬上要轉(zhuǎn)涼了，我們的飲食要注意調(diào)整，不能每天都吃大魚(yú)大肉，可以多喝各種湯湯水水，為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。最近家里孩子沒(méi)有食欲，吃啥都沒(méi)有食欲，外行人只知道吃肉，內(nèi)行…
家有孩子，建議常吃這兩種補(bǔ)鈣食材，營(yíng)養(yǎng)豐富，精力更加充足
歡迎大家，我是“中原辣哥”，喜歡美食的朋友，可以關(guān)注一下我們哦。 夏天正是養(yǎng)護(hù)身體的好時(shí)候，大家平時(shí)在做好防曬工作的同時(shí)，也要記得吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的美食來(lái)好好補(bǔ)益身體。尤其是孩子們正是…
